● ジムへ通うことにしました

 

こんにちは。竹内です。今日は前々から行こう行こう思っていたジムにようやく行きました。

 

トレーニングメニューを組み立ててもらったり、身長、体重、体脂肪率など今の状況を計測してもらいました。

 

自宅でパソコンばかりしているので、運動をしようと思った次第です。

 

ジムにある入会者の人たちとできるトレーニングがあるので、長く継続できるようにしていきます。

 

ジムでの様子もレポートしていこうと思いますので楽しみにしていてください。


  • ブログに公開出来ない内容をメルマガ読者限定でお伝えしています!登録はこちら!
  • 人気ブログランキングへ
  • 物販ビジネスのご質問はこちらから!

  • こちらの記事も良く読まれています

    ⊥運動の関連記事
    • 筋トレとビジネスの相互関係
    • 靴が壊れました
    • 風邪を引きにくい体になる方法
    • MRIのブラックパウダー届きました!
    • ジムへ通うことにしました
    • 肩こりを改善する2つの方法
    おすすめの記事
    目標達成・夢の叶える方法
    ● やることを減らそう!   こんにちは。竹内です。私はメルマガやホームページ運営、輸入ビジネスの3つを行ってます。   3つ以上増やそうと...
    著者日記
    ● スチール(鋼)タイプでした   こんにちは。竹内です。タイプ別診断テストをしてみました。   このテストはとても優れた「自分を知る」ため...
    目標達成・夢の叶える方法
    ● 作業効率を2倍、3倍上げる方法   こんにちは。竹内です。今年は色々な人と積極的にお会いしようと思ってます。   その理由などは後々公開...
    プロフィール

    Amazon輸入ビジネス起業:竹内

    Copyright(C)2016 Takeuchi Takuya
    無断で転載、引用を禁じます