● ジムへ通うことにしました

 

こんにちは。竹内です。今日は前々から行こう行こう思っていたジムにようやく行きました。

 

トレーニングメニューを組み立ててもらったり、身長、体重、体脂肪率など今の状況を計測してもらいました。

 

自宅でパソコンばかりしているので、運動をしようと思った次第です。

 

ジムにある入会者の人たちとできるトレーニングがあるので、長く継続できるようにしていきます。

 

ジムでの様子もレポートしていこうと思いますので楽しみにしていてください。


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