● 家にこもってないで体を動かそう

こんにちは。竹内です。私の周りで運動やダイエットがブームになっています。いつも一緒にいる友達の影響で、私も運動をはじめました。

私の友人は、スープダイエットをして1週間でマイナス4キロ痩せたりと劇的な変化をみせています。

自分の周りにいる友達の影響って、大きいなーと思いました。そういう環境に身を置くのがビジネスでもなんでも同じだなと思いますね。

走ると体も心もスッキリしますので、パソコン画面ばかり見ている人は、体を動かした方がいいですよ。


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