⊥食事の記事一覧
● 太らない秘訣を教えます こんにちは。竹内です。少し自慢をさせてください。 私は、中学校の部活を辞めてから、体重がほとんど変わっていません。70キロ前後を15年近くキープし続けています。若干の体重の誤差はありますが、ほぼ変わっていません。 特別、食事制限をしたこともないし、好きなものを好きなだけ食べています。 今日は...
- 竹内
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